Agosto: Miércoles 5

Menú de hoy:

Desayuno: café, compota de manzanas
Almuerzo: ensalada de chauchas y repollitos de bruselas
Merienda: ídem desayuno
Cena: café, 2 mandarinas

Gimnasia: 35 minutos bici fija (440 cal, 12 km) + 30 minutos caminata rápida