Lunes 10 de agosto: Día 1 DMS
Desayuno: café, 1 manzana
Almuerzo: nada (no tuve tiempo)
Merienda: 2 vasos de coca zero
Cena: atún (100gr), tomate, lechuga, 1 rodaja de pan integral
Gimnasia: no hice (no tuve tiempo)
Hace 3 años
Mi meta: Bajar de peso y mantenerme delgada. El proceso. El día a día.
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